Bożena Żak-Cyran - Pakiet 5 książek Bożena Żak-Cyran

W skład pakietu wchodzą: Alchemia pożywienia - korzystaj z leczniczych właściwości pokarmoacute;w To obszerne źroacute;dło wiedzy na temat leczniczych właściwości pożywienia. Autorka zachęca do spożywania świeżego, naturalnego pożywienia przygotowywanego tak, aby jak najpełniej wykorzystać zawarte w nim cenne składniki. Zwraca roacute;wnież uwagę na to, że nowa dietetyka nie klasyfikuje produktoacute;w według zawartych składnikoacute;w pokarmowych, ale według ich witalności. Odnowa na talerzu - poradnik żywienia naturalnego Autorka wskazuje, jak łączyć potrawy ze zboacute;ż z potrawami z roślin strączkowych, warzyw i nasion, tak by uzyskać źroacute;dło pełnowartościowego i lekkostrawnego białka roślinnego, zawierającego niezbędne dla organizmu minerały, witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Taki sposoacute;b żywienia zmniejsza ryzyko choroacute;b, gwarantuje dobrą kondycję i zapewnia sprawność umysłu do poacute;źnych lat życia. Kuchnia zdrowia i młodości Witaj, drogi Czytelniku! Napisałam tę książkę, aby zachęcić Cię do pełnowartościowego odżywiania się, opartego na naturalnych produktach. Mam na myśli dietę, dzięki ktoacute;rej możesz w prosty i bardzo naturalny sposoacute;b zapobiegać chorobom, ale też przywracać roacute;wnowagę w wypadku niedomagań organizmu. Ja zawdzięczam jej zdrowie, ktoacute;re odzyskałam po chorobie nowotworowej. Moja propozycja nie jest jedną z bdquo;cudownychquot; diet do stosowania okresowo, ale sposobem odżywiania na całe życie. Stosowanie się do zaleceń zawartych w tej niewielkiej książce to przepis na poprawę zdrowia i samopoczuciaquot;.- Bożena Żak-Cyran Energia życia, energia pożywienia Poznanie nowych źroacute;deł energii dla naszego organizmu, zrozumienie jej przepływoacute;w, pomoże nam nabrać sił i chęci do działania, a także zrozumieć, że - jak powiedział Stuart Wilde - quot;Życie nie powinno być walką, lecz łagodnym przechodzeniem od jednego punktu do drugiego, bardzo przypominającym spacer doliną w słoneczny dzieńquot;. Jedz i żyj zgodnie z porami roku - kuchnia roślinna według pięciu przemian BOŻENA CYRAN - dietoterapeutka, autorka książek pt. quot;Odnowa na talerzuquot; i quot;Kuchnia zdrowia i młodościquot;, w swojej nowej książce zaleca, aby odżywiać się odpowiednio do warunkoacute;w panujących w przyrodzie, czyli zgodnie z porami roku. Opierając się na zasadzie Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej oraz na na makrobiotyce, podaje wskazoacute;wki jak żyć, aby zachować zdrowie i wewnętrzną harmonię.
Wydawnictwo: Galaktyka, ISBN: 5900000000381

Zobacz wszystkie książki autora: Żak-Cyran Bożena.