Bądź piękna: fitness dla ciebie (zestaw kremowy)

Pakiet zawiera 8 zestawów ćwiczeń poprawiających wygląd, samopoczucie i pewność siebie. Ćwiczenia zostały opracowane i zademonstrowane przez doświadczonych fachowców-praktyków na co dzień prowadzących zajęcia ruchowe. Poszczególne programy ćwiczeń obejmują określone części ciała, przez co każdy może ćwiczyć te partie, które tego wymagają. Każdy program zawiera specjalnie ułożoną serię ćwiczeń przeznaczonych do kształtowania lub korygowania określonej części ciała.

Dobór ćwiczeń zapewnia uzyskanie szybkich i pożądanych efektów. Wygodna obsługa, fachowy komentarz oraz odpowiednia muzyka sprawiają, że ćwiczenia wykonuje się z przyjemnością. Ćwiczenia nie wymagają posiadania specjalistycznego sprzętu treningowego. Wystarczy trochę wolnego miejsca.

Pakiet zawiera następujące programy ćwiczeń:
• smukła szyja
• zgrabne ramiona
• wyrzeźbiony tors
• kształtne łydki
• proste plecy
• piękna sylwetka
• harmonijna figura
• boskie ciało